Kontroliuokime kuprinių svorį

2020m. rugsėjo  mėnesį Lygumų  pagrindinėje  mokykloje  buvo sveriamos  5-6 klasių mokinių kuprinės. Šeštos  klasės keturių mokinių  kuprinių svoris  neatitiko  reikalavimus. Penktoje   klasėje  trims  mokiniams  kuprinės  buvo sunkesnės, tai yra neatitiko mokinio kuprinių nešiojimo taisyklių.

Akcijos tikslas – įvertinti mokinių kuprinių svorį, kuprinės nešiojimo būdą, kad būtų galima išvengti vaikų laikysenos sutrikimų dėl per didelio kuprinių svorio ir neteisingo nešiojimo būdo.

Rekomendacijos:

● Pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno svorio.

● Rinkitės  mokyklinę kuprinę turinčią du reguliuojamo  ilgio, plačius, paminkštintus diržus.

● Visada užsidėkite diržus ant abiejų pečių.

● Nešamos kuprinės apačia neturi būti  žemiau juosmens.

● Sunkiausius daiktus dėkite į tą kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.

● Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.

● Susidėkite tik tai dienai reikalingus daiktus.

● Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.

Mokyklos visuomenės sveikatos specialistė

            Danutė Gaubienė

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *